2日間で脂肪1kg燃焼計画．
頑張るしかなさそうです．
昨日はレインボーブリッジだったので，
今日は西方向に向かうとしましょかね．
新宿から，水道道路を通って環七経由で方南通りへ．
「大宮八幡宮」の裏は
すぐに自然が広がっています～
画的にはステキなんですが，
実にカラス満載
どっかに死体でも転がってるんじゃないか？
なんて思わせる大群カラス
夕方とかは「八墓村」みたいな感じになりそな予感．
あれは「ヌエ」でしたっけ？
竹林なんかもあるんですね～～
善福寺川っていうんでしたっけ？
美しいですな～
今日はこれにそって上流へ向かうことにしましょかね
「善福寺公園」に到着～
菖蒲ですかいな．
まさにその季節
つつじが美しい季節ですな～
う～～ん，
これぞ休日ジョグ
これで脂肪が燃えるんですから，一石何鳥になるんでしょう？
東京にもアチコチに「見所」はありますな
頑張って石神井公園まで北上してきました．
実に20kmは走ったかと．
さて休憩せんと．
水分補給は必須です．
で，
持っているのは1000円札
ジャラジャラいわせるのがヤなので，おつりは最小枚数にコントロール
ということは，￥150のペットボトルがベストかと．
う（◎o◎）ま～～～～～！！！
実に沁みますな．
食欲というのか飲欲というのか，
それ以上のものまで満たされる感じがしますな．
で，
5枚のお釣りになるわけですね．
左右のポッケ，
バックのポッケ，
左右の靴下に1枚ずつで完璧！
(￣▽￣;)
練馬区にはまだ￥500玉が普及していないようですね・・・
石神井公園で働かない脳でしばし呆然．
なんじゃ，このモニュは？
ということで，
ジャラジャラ言わせながら無事帰宅
こんなスゴイページで正確に測ってみましたが，
昨日は36kmで今日は32km
二日で約700gの脂肪を燃焼したといえましょう．
食い物で200g減
ということで，900gは減ったはず
(゜∀゜)!!!!
減ってますよ！！
順調，順調
今日は雨だし，さすがにそんなに動けませんが，
この一週間で目標達成いけそうです！？
